Característica Técnicas

A Savate se diferencia de outros estilos de lutas pois as aulas são bem descontraídas e alegres e o aquecimento, que é fundamental em qualquer atividade física são bem aeróbicos e trabalhamos bem os alongamentos. Pois os chutes em relação a outros estilos são mais alongados e flexíveis e possibilitando assim uma precisão maior nos movimentos podendo atingir o alvo com maior ou menor potencia, isso quer dizer que um lutador de savate está apito a lutar tanto valendo nocaute quanto valendo só pontos, mas vale ressaltar que na savate é cobrado a precisão dos movimentos e o estilo do lutador, pois não se pode ser agressivo na luta e sim conduzir a luta com sabedoria.

E quanto aos golpes com o punho são os mesmos do boxe mas com um trabalho mais técnico. podemos classificar os golpes de punho da seguinte forma:

jab: que é o soco desferido em linha reta com a mão da frente.
direto: que é o soco desferido em linha reta com a mão de trás.
cruzado: que é o soco desferido em linha cruzada não ultrapassando seu
punho além da linha do queixo.
gancho: que é o soco desferido de baixo para cima.

Todos estes golpes de punho podem ser desferido tanto em linha da cintura como em linha alta.

Os chutes se classificam da seguinte forma:

fouette: que é o chute semi circular.
chasses: lateral sendo desferido lateralmente e frontal sendo desferido de frente.
revers: são os chutes por cobertura saindo da base de dentro para fora formando assim uma meia lua para atingir a região da cabeça, ou para derrubar a guarda do oponente, e também podem se enquadrar como revers os chutes giratórios tanto auto quanto baixos. Na savate o lutador ao aplicar os chutes fica em relação ao oponente na posição lateral em todos os chutes menos no chasse frontal pois este é desferido com o quadril voltado para frente.

Vale ressaltar que para se treinar a savate é importante o uso de equipamentos de segurança como luvas de treino e protetores bucal.

Na savate o praticante desenvolve: auto-defesa, resistência física, capacidade atlética, controle emocional e disciplina. O instrutor deve saber levar o treino no limite de cada um para que todos tenham um bom desenvolvimento do estilo.

Paulo Donizete Bolzoni - Pres. Departamento de Savate - 2006.